Как избавиться от перхоти – есть способы!

Причины перхоти и зуда

Перхоть – это заболевание кожи головы, которое встречается достаточно часто. С такой проблемой сталкиваются как женщины, так и мужчины. На самом деле перхоть не представляет опасности для общего здоровья человека, но изрядно портит внешний вид. Она постоянно осыпается на плечи, провоцирует зуд.

Гриб Pityrosporum ovale – одна из самых частых причин образования белых хлопьев на голове. Этот микроорганизм обитает на коже каждого человека, при этом, не принося вреда. Но под воздействием определенных факторов он активизируется, и в результате появляется перхоть. Провоцирующие факторы для активизации грибка:

Зачастую причиной перхоти является грибок

• неправильная работа сальных желез;
• постоянные стрессовые ситуации;
• ослабленный иммунитет;
• авитаминоз;
• нарушение гормонального фона;
• неправильно питание (в тех случаях, когда в рационе присутствует большое количество жирной, острой пищи).

Важно! Иногда причиной перхоти может стать неправильно подобранное косметическое средство для мытья головы. Если его сменить, то проблема автоматически решится.

Зуд кожи головы в основном возникает из-за неправильного ухода, а также провоцируется уже появившейся перхотью. Нерегулярное мытье, неподходящий шампунь – все это может стать причиной назойливого зуда. Но чтобы в точности узнать, почему возникли такие проблемы, нужно обратиться к доктору.

Народные средства борьбы с перхотью

Существует много рецептов народной медицины для борьбы с перхотью. Все они проверены годами. Но важно помнить, что однократное использование улучшит состояние только на 1–2 дня. Для полного избавления от перхоти нужно к решению проблемы подойти комплексно. Подобрать лечебный шампунь, регулярно применять подходящее народное средство.

Йогурт с добавлением перца

Этот рецепт считается эффективным и в одночасье простым для использования в домашних условиях. Для приготовления смеси понадобится натуральный йогурт и черный перец.

Приготовление и использование:

• в стакане йогурта размешать 4 ч. л. перца;
• полученную смесь нанести на кожу головы;
• через 1 час тщательно промыть волосы шампунем.

Перец способствует отделению чешуек, а йогурт успокаивает кожный покров и положительно влияет на бактериальный баланс. Такой метод подойдет в тех случаях, когда нужно срочно привести в порядок голову, чтобы перхоть не портила внешний вид. Для полного избавления от нее пройдется 2 раза в неделю повторять процедуру до тех пор, пока проблема не решится.

Пищевая сода

Этот ингредиент помогает отшелушиванию чешуек, борется с грибком. Поэтому если причина перхоти кроется в грибковой инфекции, то сода – это идеальный вариант в таком случае.

Регулярное применение народных средств способно избавить от перхоти

Приготовление и использование:

• в стакане теплой воды развести 1 ст. л. соды;
• добавить 2–3 капли масла розмарина;
• полученную смесь нанести на кожу головы, чтобы все было обильно смочено;
• промыть волосы теплой водой.

Этим средством можно пользоваться вместо обычного шампуня. При добавлении масла волосы станут мягкими и будут приятно пахнуть.

Лимон

Сок лимона помогает избавиться от грибковой инфекции, при этом не повреждая кожу головы. Главное, смешать основной ингредиент с любым питательным маслом – оливковое, кокосовое. Масла нужны для того, чтобы предотвратить раздражение, а также для успокоения кожи.

Приготовление и применение:

• 5 частей масла смешать с 1 частью сока лимона;
• полученную смесь нанести на кожу головы;
• спустя 30 минут смыть с помощью шампуня.

Соль

Если нужно быстро привести голову в порядок, чтобы перхоть не портила красивую прическу, то можно воспользоваться именно этим рецептом. Понадобится взять 3 ст. л. обычной крупной соли и втереть в кожу. Главное, чтобы голова была сухой. Втирать нужно аккуратно до тех пор, пока соль полностью не раствориться. После, промыть волосы шампунем.

Важно! Соль помогает избавиться от назойливого зуда, который часто беспокоит при наличии перхоти.

Аспирин

Как оказывается, этот лекарственный препарат, выпускаемый в форме таблеток, можно использовать для избавления от перхоти. Белые хлопья пропадают из-за салициловой кислоты, которая содержится в аспирине. Она входит в состав большинства шампуней, предназначенных для борьбы с перхотью. Салициловая кислота обладает противогрибковым и успокаивающим свойствами.

Приготовление и применение:

• растолочь 2 таблетки аспирина и добавить в то количество шампуня, которое потребуется для однократного мытья;
• нанести полученное средство на голову;
• через 2–3 минуты смыть теплой водой.

Полезные рекомендации

Как бы мы не старались найти метод, который бы идеально подошел в конкретной ситуации, без соблюдения некоторых правил, проблема все равно вернется. Важные рекомендации:

1. Посещение доктора. При появлении перхоти и интенсивного зуда кожи головы нужно обратиться к дерматологу или трихологу. Врач поможет установить причину проблемы, назначит действенное лечение.
2. Правильное питание. Нужно исключить из рациона жирные и острые продукты, сладкое, алкогольные напитки. Отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, в которых содержится большое количество витаминов.
3. Эмоциональное равновесие. Все проблемы со здоровьем от нервов – это давно известный факт. Медицинская статистика говорит о том, что нередко причиной перхоти становятся стрессовые ситуации.
   

   Улучшить состояние кожи головы поможет регулярное мытье подходящим шампунем
4. Укрепление иммунитета. Если организм будет крепким, то ему не страшны грибковые инфекции.
5. Массаж. Минимум 1 раз в неделю делать самомассаж головы. Он улучшает кровообращение.
6. Уход за волосами. Нужно запомнить такие правила:

• мыть голову не чаще чем 1 раз в 3 дня;
• как можно реже пользоваться укладочными аппаратами, феном;
• регулярно менять шампуни, ведь волосы очень быстро привыкают к ним;
• сократить количество укладочных средств (воск, гель и другие).

Отзывы

Не всегда люди верят в эффективность народных методов, помогающих избавиться от перхоти. Для них важно услышать реальные отзывы тех, кто испробовал их на себе.

• Оксана, 25 лет. Несколько месяцев назад я впервые столкнулась с такой проблемой как перхоть. Она осыпалась на одежду, придавала волосам некрасивый вид. В дополнении ко всему голова постоянно чесалась. Я обратилась к дерматологу, который посоветовал мне лечебный шампунь, а в экстренных случаях – пользоваться солью для устранения зуда. Мне было дико, что обычная соль может справиться с такой проблемой. Но уже после первого применения я почувствовала улучшение. Поэтому всем, кто столкнулся с перхотью и зудом, советую этот способ.

Соль не только избавит от перхоти, но и улучшает рост волос

• Никита, 29 лет. Я работаю в офисе. Ежедневно мне приходится ходить в пиджаке и рубашке. Внешний вид – это одна из основных составляющих моей профессии. Однажды моя коллега подошла ко мне и сказала, что на вороте моей одежды есть перхоть. Я удивился, так как даже не замечал ее. Она же мне и посоветовала при каждом мытье добавлять в шампунь таблетки аспирина. Спустя 2 недели о перхоти пришлось забыть. Всем рекомендую!

Перхоть – это проблема многих. Каждый пытается найти тот единственный эффективный метод, который поможет избавиться от нее. Такие способы существуют, и они проверены годами. Но лучше сразу обратиться к доктору, он поможет определить причину этого заболевания. Ведь часто она кроется внутри организма, что требует комплексного похода к решению проблемы.

Как избавиться от перхоти: видео