Как правильно загорать первый раз в солярии

Чем привлекателен искусственный загар

Многих девушек солярий так и манит, и неспроста. Человек сформировался и прожил тысячи лет под Солнцем и полностью зависит от его живительных лучей.

Отпуск в зимнее время, отсутствие денег на поездку в теплые края или банальная нехватка времени – вовсе не причины лишать себя удовольствия:

• соблазнительно выглядеть;
• избавиться от ипохондрии;
• напитать тело витамином D.

Важно только соблюдать некоторые правила, без которых посещение солярия обернется непоправимым вредом для кожи.

О чем надо подумать перед первым посещением солярия

Необходимо помнить, что загар – это защитная реакция на облучение, из чего логически следует, что если тело обороняется, значит, ультрафиолет не безвреден. Он хорош в меру и желательно по разрешению врача, который удостоверится, что у вас нет:

• опасных родинок;
• гипертонии;
• дерматитов.

Внимание! Если вы принимаете антибиотики или другие серьезные препараты, воздержитесь от солярия до полного выздоровления. Иммунная система будет вам благодарна.

Не стоит подвергать себя риску после процедур омоложения кожи. О точном периоде, в течение которого о солярии можно будет только мечтать, обязан предупредить специалист, проводивший процедуру.

Сколько времени можно провести под лампой солярия

Современные капсулы соляриев устроены таким образом, что отсекают большую часть вредных лучей, и все же первый визит не должен превышать 5 минут. При последующих посещениях можно прибавлять 1-2 минуты, помня, что 20 минут – последний допустимый предел.

Обязательно защищайте глаза в солярии

При расчете времени следует учитывать:

• мощность конкретного солярия;
• конструкцию солярия: горизонтальный он или вертикальный;
• исходный тон кожи.

Повторное посещение солярия возможно через 48 часов. За 7-8 процедур кожа приобретет бронзовый оттенок, который можно будет поддерживать, загорая раз в неделю. Но помните, что косметологи рекомендуют ограничиться 50-ю процедурами в год.

Правильно загораем в солярии

Помним, что наша цель – красивый ровный загар, а не ожоги, пигментные пятна и меланомы, поэтому в солярии, особенно в первый раз, соблюдаем следующие правила.

• Кожа должна быть абсолютно чистой, без следов косметики, духов и дезодорантов, иначе загар выйдет «акварельным». Запланировав визит в солярий, необходимо принять душ, но опять же без скрабов и жестких мочалок, а в идеале даже без геля, чтобы сохранить естественную защитную смазку.

Внимание! Кожа должна быть еще и совершенно сухой, поскольку капельки влаги работают как линзы: они собирают лучи света в точку и могут спровоцировать ожоги.

• На кожу наносим специальные кремы, продающиеся прямо в салоне. Они стимулируют клетки кожи, отвечающие за выработку меланина, закрепляют результат и удерживают в коже влагу.
• Сетчатка глаз более уязвима к действию ультрафиолета, поэтому без солнцезащитных очков даже близко к салону не подходим. Контактные линзы в солярии сохнут, поэтому их лучше снять и хранить в предназначенном для них контейнере до окончания процедуры.
• Для защиты волос пригодится бандана, косынка или тривиальная флизелиновая шапочка, какие носят в медицинских учреждениях.
• Нежную кожу губ покрываем увлажняющим бальзамом с UV-фильтром.

Помните, что не стоит находиться в солярии дольше 3-5 минут в первый раз

• Купальник лучше не снимать, поскольку наша грудь практически никогда не «видит» солнца и не умеет сопротивляться воздействию ультрафиолета. Но если уж непременно хочется иметь глубочайшее шоколадное декольте, соски все-таки закрыть надо. Для этого существуют стикини – наклейки из металлизированной бумаги. Если у вас есть татуировки, приобретите стикини и для них.
• Часы, цепочки и другие украшения снимаем, иначе они оставят белые следы своего присутствия.

И самое главное – следим за самочувствием. При ощущении напряженности кожи и при самом легком недомогании сразу же вызываем персонал салона, для чего в капсуле имеется специальная кнопка.

Как лелеять кожу после солярия

Конечно же, увлажнить кремом или лосьоном после загара. Хорошо выпить зеленого чая или морковного сока, который закрепляет эффект. Часа три спустя можно и душ принять. Если вы все-таки переусердствовали, не совсем верно рассчитали время и получили легкий ожог, смажьте его детским молочком, кефиром или соком свежего томата.

Если мысль об искусственном загаре вызывает у вас опасения, знайте, что современный солярий гораздо менее вреден, чем пребывание на открытом солнце, поскольку здесь все под контролем. Только не выбирайте совсем уж дешевые – они экономят на вашем здоровье.

Вред и польза солярия: видео

https://youtu.be/0j9SOOsUJ6I